Terapi untuk gonarthrosis bertujuan untuk mengurangkan kesakitan pada sendi lutut dan mengurangkan kadar perkembangan patologi yang tidak dapat diubati. Dalam perubatan moden, keutamaan diberikan kepada kaedah berikut merawat arthrosis sendi lutut:
- Terapi dadah.
- Penjagaan ortopedik.
- Campur tangan pembedahan.
Bersama -sama dengan kaedah tradisional merawat arthrosis lutut, resipi dari pengamal tradisional berjaya digunakan untuk merawat patologi. Rawatan arthrosis sendi lutut dengan ubat -ubatan rakyat termasuk pelbagai kaedah. Setiap kaedah rakyat diuji masa. Untuk mendapatkan kesan yang diharapkan apabila merawat mengikut resipi tradisional, anda perlu tahu bagaimana merawat arthrosis sendi lutut tanpa merosakkan kesihatan anda.
Kaedah untuk merawat gonarthrosis dengan ubat -ubatan rakyat termasuk:
- Menggosok.
- Memampatkan.
- Mandi.
- Salap.
Menggosok
Kesan cepat, ketersediaan komponen, dan penyediaan mudah membolehkan mereka menjadi cara terapi yang popular. Untuk kesan yang lebih berkesan apabila merawat arthrosis sendi lutut dengan menggosok, beberapa cadangan perlu diambil kira. Sebelum menggosok, anda perlu mengukus badan anda dengan mandi atau mandi. Apabila menggosok, urut lutut anda dengan teliti. Selepas menggosok selesai, lutut dibalut.
Adalah dinasihatkan bahawa sepanjang tempoh rawatan untuk osteoarthritis sendi lutut, lutut merasakan tekanan fizikal dengan menggosok. Ini boleh menjadi latihan terapeutik, berjalan kaki Nordic, atau hanya berjalan di udara segar. Penggunaan pad lutut khas adalah disyorkan. Resipi untuk menggosok terbukti dibincangkan di bawah.
Resipi 1. Dari pucuk kentang
Adalah lebih baik untuk menyediakan sapuan mengikut resipi ini pada musim bunga. Pucuk yang dibasuh diisi ke dalam balang dan dipenuhi dengan vodka supaya pucuk itu ditutup sepenuhnya. Jar diletakkan di tempat yang gelap selama 10 hari. Selepas penyerapan, penapis. Ubat ini digosok ke lutut pada waktu malam selama sebulan
Resipi 2. Dari bawang putih
Satu kepala bersaiz sederhana dihancurkan dalam akhbar, dipenuhi dengan segelas minyak bunga matahari dan disuntik selama 5-6 hari. Gosokkan lutut sebelum tidur. Kursus terapi adalah 30 hari.
Resipi 3. Mustard menggosok
Oleh itu, 25 g mustard kering dicampur dengan 25 g kapur, 1 ayam telur ayam ditambah, dan 0.5 liter vodka dituangkan. Berkeras selama seminggu. Gosokkan lutut pada waktu malam selama 14 hari.
Resipi 4. Telur dan turpentin
Ambil 1 ayam ayam, tambah 1 sudu teh turpentin dan 2 sudu cuka sari apel. Semuanya bercampur -campur. Produk yang dihasilkan disapu ke dalam sendi lutut sebelum tidur, kemudian dibalut selendang bulu dan dibiarkan semalaman. Prosedur ini digunakan setiap hari selama sebulan.
Resipi 5. Mumiyo dan madu
Ambil 100 g madu dan 3 g mumiyo dan kacau dengan teliti. Salap yang dihasilkan disapu ke dalam sendi lutut. Adalah dinasihatkan untuk mengulangi prosedur sehingga 5 kali sehari selama 2 minggu.
Resipi 6. Celandine
Ambil 3 sudu Celandine yang dicincang. Letakkan sayur -sayuran dalam botol liter. Isi sehingga leher dengan minyak sayuran. Tinggalkan selama 14 hari, penapis. Selepas penapisan, sapu digunakan setiap hari selama sebulan.
Memampatkan
Berikut adalah dianggap resipi untuk memampatkan untuk rawatan gonarthrosis.
Resipi 1. Salji masin
Pembalut luas tersebar di atas meja, di mana bola tebal salji diletakkan, dengan murah hati ditaburi dengan garam dan dibalut lutut yang terjejas. Menggunakan kain minyak dan pembalut, selesaikan kompres sejuk. Setelah menunggu 4 jam, basuh garam dan pelincir lutut dengan krim pemanasan.
Resipi 2. Tanah liat dengan kefir
Ambil 2 beg tanah liat kosmetik, tuangkan ke Kefir sehingga jisim homogen diperoleh dan panas di dalam mandi air hingga 40 ° C. Campuran digunakan pada sendi lutut dengan bola tebal, terlindung dengan lapisan bahan kalis air, dan ditetapkan dengan pembalut. Adalah lebih baik untuk memohon kompres pada waktu malam. Pada waktu pagi, krim pemanasan digunakan pada lutut. Prosedur berlangsung selama 3 minggu. Daripada tanah liat, anda boleh menggunakan kapur.
Resipi 3. Honey-Vinegar
Campurkan madu dan cuka dalam nisbah 1: 3, dengan murah hati melincirkan sendi lutut dengan penyelesaian yang dihasilkan, memohon daun kubis atau burdock. Bercakap dengan kain dan selamat dengan pembalut. Tinggalkan selama 5 jam. Prosedur harus dilakukan dalam masa sebulan.
Infus herba
Decoctions herba adalah ubat -ubatan rakyat yang berkesan. Mereka mempunyai sifat analgesik dan anti-radang. Herba untuk Arthrosis: Resipi yang terbukti dibincangkan di bawah.
- No. 1. Ambil satu sudu akar yang dihancurkan: pasli, dandelion, calamus. Segala -galanya bercampur -campur dan 3 sudu teh campuran dicurahkan ke dalam segelas air mendidih. Letakkan dalam termos selama 6 jam. Ubat ini diambil setiap hari, 1 sudu sebelum makan.
- No. 2. Ambil 2 sudu daun lingonberry, letakkannya dalam termos dan tuangkan 500 ml air mendidih. Tinggalkan selama 3 jam. Ambil 15 minit sebelum ini. sebelum makan 3 kali sehari. Kursus rawatan adalah 1 bulan.
- No. 3. Ambil 2 sudu daun strawberi kering, tuangkan 0.5 liter air mendidih, dan reneh selama 30 minit. Penyerapan boleh diminum seperti yang dikehendaki dan bukannya teh.
Mandi untuk gonarthrosis
Mandi dalam rawatan arthrosis lutut memberikan hasil yang baik. Semasa prosedur, penyelesaian perubatan melegakan proses keradangan dan meningkatkan keadaan cecair sinovial:
Mandi garam
No. 1. Garam dan Chamomile. Untuk menyediakan penyelesaian untuk mandi garam, perkadaran berikut disyorkan: untuk 10 liter air, ambil 500 ml infusi chamomile dan 1 kg garam laut. Air harus sedikit lebih tinggi daripada suhu badan manusia. Mandi boleh diambil selama tidak lebih dari 20-25 minit, lebih baik sebelum tidur. Prosedur air sedemikian diambil 2 kali seminggu.
Mandi dalam rawatan arthrosis lutut di rumah biasanya ditambah dengan jarum pain, mustard, dan bunga chamomile ubat kering.
No. 2. Garam dan Pine. Masukkan mandi:
- Garam laut - 1 kg;
- 200 g jarum pain;
- 3 sudu madu;
- 1 sudu teh turpentin.
Mandi dipenuhi dengan air suam. Prosedur ini boleh bertahan maksimum 12 minit. Kursus rawatan adalah 12 mandi setiap hari.
Mandi Mustard
Tiga sudu mustard kering dibalut dengan kain semulajadi dan diikat dalam simpulan. Masukkan ke dalam baldi air dengan suhu sehingga 40 OC. Kaki direndam supaya kawasan yang terjejas di dalam air. Prosedur ini boleh bertahan tidak lebih dari 10 minit.
Mandi herba
Campuran herba yang mengandungi:
- Wort St. John - 3 sudu.
- Oregano - 3 sudu.
- Calendula - 2 sudu besar.
- Hemlock - 1 sudu besar.
Segala -galanya dicampur dengan 0.5 kg tanah liat dan dicurahkan ke dalam tab mandi, yang dipenuhi dengan air panas. Prosedur ini berlangsung maksimum 20 minit. Mandi setiap hari selama 3 minggu.
Contraindications
Sila ambil perhatian bahawa mandi perubatan boleh berbahaya. Kontraindikasi termasuk kehadiran kanser, jangkitan kulat kulit, penyakit berjangkit, kehamilan, tekanan darah tinggi, bekuan darah, embolisme.
Salap
Berikut ini dianggap sebagai resipi terbukti:
- No. 1. Ambil daun teluk dan jarum juniper dalam nisbah 6: 1. Selepas mencincang, tambah 2 sudu mentega. Salap hendaklah disapu ke sendi lutut 2 kali sehari. Kursus rawatan adalah 2 minggu.
- No. 2. Dua sudu teh daun hop dicampur dengan 2 sudu mentega. Salap disapu pada waktu pagi dan petang selama 12 hari.
- No. 3. Tiga sudu semanggi manis kering dituangkan di atas segelas air mendidih dan direbus sehingga cecair dikurangkan sebanyak separuh. Tambah 3 sudu mentega. Salap disapu dalam 2 kali sehari selama 15 hari.
- Tidak. Campurkan segalanya dan biarkan selama 2 hari. Gosokkan 2 kali sehari selama 10 hari.
Diet
Tidak ada diet khas untuk pesakit dengan arthrosis, tetapi diet yang sihat dan seimbang dapat dapat mengurangkan keadaan pesakit. Adalah disyorkan untuk memasukkan makanan yang mengandungi sejumlah besar gelatin dalam diet anda. Ia boleh menjadi daging jellied, brawn, sup tulang. Anda juga harus memperkayakan diet anda dengan produk yang mengandungi kalsium, seperti susu, kefir, susu panggang yang ditapai, dan telur.
Minuman beralkohol menyumbang kepada pelepasan cecair sendi, jadi pesakit dengan arthrosis harus mengurangkan penggunaan minuman beralkohol sebanyak mungkin.
Cara menurunkan berat badan dengan gonarthrosis
Ia hampir mustahil untuk merawat arthrosis sendi lutut jika anda berat badan berlebihan, jadi anda perlu berusaha untuk menurunkan berat badan. Dalam perubatan rakyat, resipi yang mengurangkan selera makan dan mempunyai sedikit kesan pada proses metabolik yang popular. Minum 50 ml jus kubis putih sebelum setiap hidangan.
Benih rami dan dill diambil dalam nisbah 1: 1, dibancuh dan digunakan bukannya teh. Untuk satu hidangan, anda memerlukan 2 sudu teh campuran. Penyerapan oatmeal membantu anda menurunkan berat badan dan pada masa yang sama berfungsi sebagai pemakanan untuk sendi dengan gonarthrosis. Oleh itu, 3 genggam serpihan dituangkan dengan 2 cawan air mendidih dan ditinggalkan selama 7 jam. Minum 100 ml dalam 10 minit. sebelum makan.
Peraturan untuk menggunakan remedi rakyat di rumah
Rawatan arthrosis sendi lutut di rumah bukanlah alternatif kepada ubat rasmi; Ia digunakan sebagai pelengkap kepada terapi asas. Tubuh boleh bertindak balas dengan tindak balas alahan terhadap ubat rakyat yang paling tidak berbahaya. Sebelum anda memulakan rawatan alternatif untuk arthrosis sendi lutut, anda harus berunding dengan doktor dan mengambil kira petua berikut.
Anda boleh mendapatkan ubat untuk arthrosis hanya dari tumbuhan yang mesra alam. Anda harus mengikuti arahan dengan ketat apabila menyediakan ubat untuk arthrosis. Sebelum menyediakan rawatan, anda harus berunding dengan doktor anda untuk memastikan bahawa tiada komponen ubat akan menyebabkan tindak balas alahan di dalam badan pesakit. Pada manifestasi sedikit alergi semasa rawatan dengan ubat -ubatan rakyat untuk arthrosis sendi lutut, perlu membatalkan prosedur dan mendapatkan bantuan perubatan.